イヤイヤを主張していい
いやいやを我慢し続け
後生大事に抱えたまま
そのいやいやの出来事に
自分のパワーを使うことほど
もったいないことはないと痛感しました
自分がイヤイヤと感じいてる人に好かれる必要はないし
自分のやりたいことに
エネルギーを使っていきたいと
心から思えたんです
インド哲学で生きやすい人生を。
ヨガを通じて多くの方をすこやかに!
日本すこやかヨガ協会代表理事、ヨガ講師野中由美公式サイト。
静岡県三島を中心にオンラインからお寺ヨガ指導。養成講座も開講。
杖ヨガ考案者。
穏やかな呼吸穏やかな心で
いっしょにヨガを楽しみましょう。