• soma

こういう時だからこそ、ルーティンにしてしまおう

朝起きて


目が充血


こここここれは・・・あああああ・・・


ままさか・・・・


すぐさま眼科へ


『コンタクトと春だからね


毛細血管が出血してる


結膜下出血


5日から10日で自然とひくよ』とのこと


ほっとしてお仕事へ


そうなんですよ


2/9の東京杖ヨガWS以来


自慢ではありませんが


ワタクシ


仕事以外はほぼおうちから出ません


そもそも


仕事・旅行以外完全出不精


おこもり好きというのもありますが


こんなこと言うのちょっとこっぱずかしいのですが・・・


ヨガを伝えることが好きなので


それができなくなるのは辛い


なので


流行る前から


いや 多分 新型インフルエンザが


流行ったあの時


橋本さんが大阪府知事のころくらいから


怖いとかではなく


いつも好きなことができるようにと


外から帰ったらうがい・手洗い鉄板でございます


インドへ行ったりしても


もちろんそうで


何度も 水道の水でうがいしてもうた やばい・・・と


逆にびびったりしました


これホント単純


風邪やインフルにかかったら


大好きな仕事ができない


それだけ


なのです


効果はといいますと


あります


インフルかかったことないですよ


だから


どうぞ


皆さん 今は やらなきゃ駄目という意識で


うがい・手洗いをしているかもしれませんが


これ


ルーティンとして


おうち帰ったら


自分へのねぎらいとして


今のように毎日丁寧に行ってみてください


コロナが落ち着いたとしたとしても


この癖は宝になります





ということで


今の この私の結膜下出血


好きなことができない


自分の力ではどうにもできない理由で


ストップもかかることがあるという現実


その辛さからの涙を


ゴシゴシ拭きまくったからでございます(笑)


あと


土日ずっと



この顔をしていました笑


そりゃ


毛細血管も出血しちゃうよね~




あっ


でも


今も


キャンセルのお知らせ電話連絡をいただきましたが


誰が悪いとか


許せないとか


まさに


悔しいです!も


全くありません




私は一人企業


個人事業主なので


自分のこれからの生活だけがどえらいことであり


インディードに早速登録した次第


ですが


そりゃあ


大きな企業さんになれば


より多くのメンバーさんの健康もそうですし


多くの社員さんの生活もある


苦渋の決断だと重々わかります


最近になって

資本主義社会のことなんかも


やっとこさっとこわかりかけてきました


以前の私なら


不満・愚痴だらけかと思います


それがね


ちゃんと冷静に受け止める大人になったのは


すごい成長だと思ってます


この年になってもちょっとではありますが進化できます



ホントに今回の件


2.3日前のブログを読んで下さればわかりますが


崩れ落ち


髪をかきむしり 打ちひしがれ 


友人にも 


コロナじゃないのに命を落とす第一号になるんじゃないか・・・


と笑われるほど


ゾンビ中のゾンビにはなりました


そんなゾンビでも


お腹はすき 眠くなる


あー生きてる


命がある


だったらさ


ホント やるしかないじゃん的なね


愚痴や不満 批判はなーんも生まないし


私自身もそんなことは望んでいない


そうそう


こういう時だからこそ


世の中のこと


周囲のこと


付き合う人のこと


すごく色んなことがわかります


仕事のキャンセルと


遊びのキャンセルを同等にして励ます


さらにゾンビ化を促進するようなアドバイスには


耳を貸さなくなりました


その反面


ホント心強いメール


ありがとうございます


なので


こういう時だからこそ


わかることいっぱいいっぱいあって


勉強になります


ということで


こういう時だからこそ


いいことは


ルーティンにしていきましょう


健康を考えるいいチャンスですよ♡





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静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

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