いやーーーーん
九月スタートですよ
秋生まれ
秋大好きな私は
やっときた
本番だ
なんて思ったりしていますが
どうやら
まだまだ
私の出番は遅くなりそうですね・・・
暑いのかなあ
ということで
九月のヨガ・瞑想日程です
〇野中ヨガ日程〇
月曜日夜ヨガ＆瞑想
ヨガクラス45分間 19時15分から 900円
瞑想クラス30分間 20時5分から 600円
清水町地域交流センター
9月2日、9日
10月7日、21日開催です
こちらは単発参加で
ヨガだけでも瞑想だけでもOKです
毎週木曜日 広小路ヨガ教室
ビギナーズヨガチャレンジあり 9時50分から
やさしいヨガ 11時20分から
の二クラス開催です
どちらも60分にてお月謝制
日程はスケジュールあり
現在敷地内無料駐車場は
空きがありませんが
歩きや自転車 近隣の駐車場停めるから大丈夫ですよ
という生徒様募集しております
ヨガで呼吸を感じ身体を動かして
自分と向き合って
心と身体のバランスを調えましょう
このスキル
絶対的に持っていたほうが
不安定な世の中だからこそ
強みになりますよ
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