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心の安定なら インド哲学 ヨガの智慧を使っていこう!

あの日から9年ですか・・・


黙祷をして


あの日も晴天だったことを思い出しました


謹んで哀悼の意を表します





あの日は


御殿場からのレッスンの帰り道


246の車中でした


なんだ!なんだ?ずいぶん強風が吹いてるな


こんな大きなトラックが揺れるなんて・・・


しかし


ラジオから流れる状況は


どうもそうじゃない


まだ家に到着するまで


何が何やらわかりませんでした


しかし


映像で流れる様子で


これは・・・



でも


あの日


私は夜ヨガのレッスンが休講になりませんでした


こんな時だから


落ち着きたいと


参加した方の言葉に


ヨガで


やっぱり


支えていきたい


そんな風に思っての9年でした


そして



この状況で


感情も否定せず


無理に止めずに


自分自身とじっくり向かいあいました


やっぱり


あの日感じた


ヨガが心の安定に力になる真実を


今でも


同じように感じ


形や場所をかえて


お伝えできればと思っています



YouTubeの表紙が


西川くんの気絶になっていますが(笑)



答えがわからない


何が正解かわからない



心が悶々モヤモヤしている方がいると思います


私もそうです


なので


そんな時


インド哲学 ヨガの智慧がヒントになります


動画を最後までご覧いただくと


答えのありかがみつかると思います


よかったらぜひぜひ


ご覧下さいね


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静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

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