• soma

杖ヨガワークショップIN東京終了 出張養成講座アリマス


ありがとうございます


無事に


2/9杖ヨガワークショップIN東京


終了しました


ご参加いただき誠にありがとうございます


スキーツアーの集合写真ではございません(笑)


もう全然写真撮影することを全く忘れ


養成講座もあります


一緒に仲間として


健やかな人生の後押しをしましょう!


という思いも


伝え漏れ・・・


あとから


『杖ヨガ教えたいな~

やりたいなーと思ったらどうすればいいの?』


というご質問で気づくという


ホントね


酉年なのに猪突猛進


杖ヨガを伝えることばかりで


気が回らず多々ご不便をおかけしかと思います


でも


温かな皆様とご一緒できて


本当にこちらもたくさんの学びとなりました


ありがとうございます


ぜひ


またご一緒いただければうれしいです

そうなんです


杖ヨガ指導者養成講座あります!


~杖ヨガを伝える仲間を募集~

杖ヨガ指導者養成1day講座

出張します


シニアに人気の杖ヨガで

指導内容の幅を広げましょう


シニア向けヨガを行い15年のキャリアを持つ

ヨガ講師が考案した杖ヨガを

あなたもレッスンに取り入れてみませんか?

現在シニア向けのヨガ教室・健康教室・

デイサービス・デイケアでの

ヨガインストラクター、

フィットネスインストラクターの方は多いと思います

ぜひそんなあなたのスキルアップに

杖ヨガを取り入れてみませんか?

杖を使うことにより

無理なくポーズをとることができ

安心で安全なヨガを楽しめ

筋力アップや身体をほぐすという利点もさることながら

呼吸を感じて 自分自身を内観し

さらに杖を使うことで

支え合うことの大切さを再確認できます

心の安定を感じることは

日常生活、人生を健やかにし

QOLをあげるお手伝いが可能です

特にシニアに喜ばれる杖ヨガを

一緒に学んで 多くの方の健康に貢献していきましょう



【プログラム内容/全カリキュラム6時間】


①ヨガとは②杖ヨガとは

③簡単な呼吸法と瞑想④杖ヨガ体験

⑤ヨガのポーズと杖ヨガ 

スークシュマヴィヤヤーマ・ブリージングエクササイズ

⑥椅子の使い方⑦杖ヨガプログラムとは

⑧プログラムを作っていこう

⑨実際にレッスンしてみよう



【こんな方におすすめ】

シニアの方の運動、生活サポートに関わっている方

シニアヨガを教えている方

シニアヨガを教えたいと考えている方

運動指導のスキルアップをしたい方

レッドオーシャンなヨガ業界で生き残りたい方



【対象者】

ヨガインストラクター、ヨガ経験の運動指導者

※ヨガ経験のない理学療法士・看護師・介護士等

介護施設やリハビリに取り入れたい方は

ヨガ講師養成付きの杖ヨガ養成講座が別途ありますので

お問い合わせください


講師】

日本すこやかヨガ協会 代表理事 野中由美

全米ヨガアライアンス500時間修了

(インド・リシケシにてアカンダヨガTT卒業)

ヨガ療法士認定講座修了

杖ヨガ考案者

プロフィールはこちらから→



【参加費】

オリジナルテキスト+参考教科書1冊、修了書付

35,000円(税別)

※場所代は参加者様での折半となります



開講

人数が集まり

場所の手配をいただければ出張いたします


現在 

東京・大阪・三島の3地区それぞれ 

あと2名のご応募があれば開講可能です!


ご興味のある方お気軽にご連絡ください



【お問い合わせ先】こちらから





健康長寿な社会めざしましょう♡


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静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

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