• soma

立夏だから早起きヨガ

動画作成が楽しい日々


ということで


朝5時から散歩


でもって


ちょっぴりヨガ


そして


少しの散歩のつもりが


戻ってきたら


なんと


7:15・・・


汗だくです笑


でも


朝の空気は気持ちいい♬


立夏からは早起き!と


お世話になっている


手相鑑定士さんも言ってました


健全な生活に健全な体


そして健全は精神!


新緑を味わって


大きな大きな変化の時代


教科書に載るこの現在を


たおやかに過ごしていけたら最高です

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静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

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