• soma

5/1(金)20:00~YouTubeライブでヨガレッスン

まだまだ


落ち着かない日々です


私自身も


新しい生活


といいますか


restart


となり


まだまだ慣れず


少しずつ


ちょっとずつ


焦らず


歩んでおります


ということで


まずは


その最初の一歩


結局ではございますが


YouTubeライブにて


ヨガレッスンを開催します


明日


5/1の金曜日


20:00から45分程度予定です


夜ヨガ


のんびりゆっくりほぐしていく


そんなテーマで行います


どうぞ


明日は


早めに夕飯をとって


お酒は飲まずに


20:00からヨガをして


リラックスして


まさにrestart


お休み前の時間を贅沢に!


ゴールの見えない世界に


辛く感じていると思いますが


そもそも


私たちは


明日はどうなるのかわからない


そんな世界に住んでいたということを思いだし


だからこそ


1日1日を大切に


5月からまた


歩み出せる


そんな時間を一緒に共有できたらと思います


ぜひぜひ


ヨガで


自分時間


自分癒やしを行っていきましょう


○日時 2020年5月1日金曜日 20時から45分間

○場所 パソコン・スマホ・タブレットの前

    YouTubeチャンネル ヨガ講師 野中由美 soma

https://www.youtube.com/channel/UCFBcMk6r0UTlnuX3yGt_JKw

♡チャンネル登録よろしくね♡


○参加費 無料

○用意する物 ヨガマットもしくはバスタオル

       ゆったりとした服装

○注意点 

①お時間になったら パソコン・スマホ・タブレットをご用意ください

YouTubeチャンネル ヨガ講師 野中由美 soma

https://www.youtube.com/channel/UCFBcMk6r0UTlnuX3yGt_JKw

でご覧下さい

③通常のレッスンではありますが

リアルとは違い講師からは

今回は皆さんが全く見えないので

体調不良不良や怪我がある場合はお休みください

無理のないよう自己責任のもとご参加ください

レッスンは十分注意をして行いますが 

事故や怪我等に関しては、

責任を負いかねますのでご了承下さい

④ご家族でご参加の場合は

ソーシャルディスタンスや

マスク着用などご承知おきください

大きな画面で見たい方は、

テレビにケーブルにて接続してみてください


今後


毎週金曜日に


ヨガレッスンを予定していますが


レッスン方法は


変更予定です


随時 最新情報はこちらのブログにアップします


ぜひ


こちらのブログに登録していただければと思います


ブログのログインにてできますよ♡




金曜夜のヨガは初心者さまでも


運動苦手な方でもOKですので


お気軽にご参加くださいね


お待ちしています 

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静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

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