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三島 シニアのためのらくらく膝・腰ヨガ スタート


奥さん!

新聞折り込みチラシ ご覧になりましたか?

どうも じゃぱネットソーマの野中です

シニアヨガを熱く語り

ヨーガ療法のクラスを

清水町で二か所

伊豆市の百笑フィットネスさんで

開催しております

そして

今回!

三島市でもスタートすることになりました!(^^)!

最近多く声を掛けていただくのが

自分自身の健康ももちろん

プラス

ご両親の健康についてのご相談がホントに多いんです

わかります

私も母にぜひぜひ ヨガを実践してほしいと思いながら

日々話をしていても

近しい人ほど

大切に思う人ほど

想いを届けるのが難しいと感じています

ですので

距離のある人間

専門知識のある人間にお任せするのは

いい手だと思うんです

おまかせください

これからの人生を

いかに自分の足で歩きながら

幸せに歩んでいけるよう

身体を動かして 呼吸法 簡単な瞑想で

自分自身の健康寿命と向き合うヨガクラス

年齢に関係なく できることはやっていこうという

前を向いて歩く人生

最期まで いやいや あの世まで

突き抜けていけたら幸せですもんね

我が生涯一片の悔い無し

ですよね♡

このクラスは椅子を使うので 膝・腰楽々なんですよ

もちろんアイソメトリックアーサナで筋力アップを目指します

事前体験会があるので

お気軽にどうぞ

■ 日時 毎週金曜日 7月7日からスタート

■ 時間 11:15-12:05

■ 受講料 三か月 16200円 三か月 12回分

■ 事前体験会 (要予約) 6月30日 金曜日 11:15-12:05

  体験会参加料 1620円

■お問合せ・申し込み

朝日テレビカルチャー 三島スクール

電話 055-971-4041

電話受付 朝9:30-夜8:00(月曜から土曜日)

併設駐車場 受講時2時間無料

子育て支援センター 受講時1時間無料(短保要予約・水曜休館)

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静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

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