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三島 富士 瞑想するならお寺ヨガ 7月日程


7月スタートです

皆さんは

2017上半期いかがでしたか?

わたくし

案外と今年 色々と再挑戦 全くの新しいことにも挑戦してます

『趣味は読書です』

と言って

『月に何冊読むの?』と聞かれ

二冊ぐらいで 読書が趣味と言えるのか!

自分で あれ!?うーん!?と想い

もっと読みたいんだから読もうと

最近サクサク 読書しているのもうれしい変化・挑戦だったりします

とても 些細なことですが

そんな小さな積み重ね

楽しいですね

さてさて

下半期スタート!

お寺ヨガの7月の日程をご連絡します

〇三島 お寺ヨガ 成真寺ヨガクラス

7/5より

瞑想お寺ヨガ 成真寺ヨガ教室開催時間変更です

毎週水曜日 19時30分~20時30分(60分) 

料金 1500円 /1回

◆担当講師 認定ヨーガ療法士 野中由美 (soma・ソーマ)

ご予約・ご連絡先

メール somayoga136.com@gmail.com

どうぞお間違えのないようお越しくださいね

〇富士 お寺ヨガ 大運寺ヨガクラス

こちらは

毎月 第一第三 月曜日の午後2時から午後2時(60分)

瞑想ももちろんですが

シニアの方も

マタニティの方も楽しめる

のんびりゆっくりしたクラスです

ヨーガ療法も取り入れております

予約不要でふらっとお見えいただいて

けっこうです

料金 1回 1000円 /都度払い

やはり

お寺という気の流れは

私たちの生活空間とは異なっているように思います

静かで 穏やかな 空気感の中

ヨガを楽しんでいきましょう(^.^)

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お寺でマインドフルネス

瞑想の深まりを楽しんでください


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静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

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