• soma

ヨガとピラティス


似て非なるもの 武井壮と武井咲

似て非なるもの みうらじゅん氏と佐村河内氏

似て非なるもの スマオタとジャニオタ

似て非なるもの 南インドと北インド

似て非なるもの 思いやりとおせっかい

似て非なるもの instructorとteacher

似て非なるもの 退会と脱会

似て非なるもの わたしとあなた

この世の中に

いい悪いは関係なく

一見似ているようだけど 本質は異なる

違うのよ~は多々あります

そんな似て非なるものブーム到来

似て非ナリストヨガ講師の野中です

その最たるものが

ヨガとピラティスではないでしょうか

ぱっと見

マットの上で

似たようなことをしている

同じじゃん

代わり映えしないよ

スポーツクラブさんでも

『いや~似たようなレッスンが続いちゃうとね』

『かぶっちゃっているからさあ~』

スケジュールから外されてしまったり

離されてしまったり

なんてこともあります

いやいや

似て非なるもの

全然違うのですよ

そもそも

生まれも育ちも違います

ピラティスについては

お勉強していないので 一般的な知識しかないのに

エラそうにすいません

ピラティスは

ドイツ人の

ピラティスさんが第一次世界大戦で

兵士のリハビリをベットの上でできるようにと

考案されたエクササイズだと聞いています

ヨガは

誰が考えたのかもわからない

得体の知れない

怪しさエッセンス100%

けど

インド5000年の歴史に培われた実践

一見小難しくこねくり回したように見せかけながらも

とても明瞭解析な

インド哲学が根底に流れる

今ではインド政府一押しの

生きる智慧

どちらも

最初

入口は同じようにマットを使用し

身体を動かしていきますが

どんどん

進んでいく

深めていくと

ピラティスはリフォーマーを使用し個人セッションへ

ヨガは

マットひかずして ただ座り目を閉じるだけへ

そんな進化を遂げていきます

もちろん

似ている部分があるのは否定しませんが

全然異なるんですよ

それは

レッスンにご参加下さっている方が

はっきりおっしゃって下さいます

  『せんせ ヨガとピラティス全然違うわよね~

   皆同じようなこと 続けてレッスン受けないわ

   なんて言うけど

   そんなことない

   まずね 動きが全然違うし 

   目的も違う

   もっと言えば 

   ヨガはレッスン時間長くして

   呼吸法や瞑想の時間を増やしてもいいと思う』

うれしいです

やっぱり実践者が一番理解して下さっている

というか

その違いをはっきり口にできるほど

どちらも深めて下さっていることに

頭が下がります

ありがとうございます

そして

この似て非なるものを

ちゃーんと理解し

ピラティスの後にヨガ

という

スタジオスケジュールを

何年も組んで下さっているクラブにも感謝です

ありがとうございます

そうやって

見過ごしている 日常に転がっている

似て非なるものを

同じと見ナシ

モッタイないことをしているかもしれませんね

似ているけど本質は異なる

そんな

違いのわかる男

違いのわかる女

この差が

きっと

自分の自由度をあげているのか下げているのか

自分の可能性を閉じてしまっているのか開けているのか

なのかもしれません

■ そんな違いの分かるレッスンは 清水町スプラッシュさんにて http://www.fp-splash.jp/

■ ヨガのことならお気軽にご連絡を → 

■ フェイスブックやってます~ 

ブログ更新情報もこちらで ヨガ講師野中由美 https://www.facebook.com/yogasoma.net/

□あっ ヨガとピラティス

どっちがいいとか比較じゃないですのでアシカラズ

固定概念に囚われず

色んなことを楽しんでいる方って

すごく若々しいなあと思う昨今です

似て非なるもの

#沼津三島清水町函南町伊豆の国市ヨガ教室 #清水町スプラッシュ

23回の閲覧

静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

Copyright (C) yogasoma.net 2017 All Rights Reserved.

  • Facebook - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Google+ - Grey Circle
  • YouTube - Grey Circle
  • Pinterest - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle