7/12インドの神髄にふれるヨガ　太陽礼拝・スリヤナマスカーラを楽しもう　in studio SLANGAI　

インドの神髄にふれるヨガ　

太陽礼拝・スリヤナマスカーラを楽しもう　

in studio SLANGAI　 7/12のワークショップに参加いただき

本当にありがとうございます

こちらのスタジオは

インド舞踊家の平林千亜紀さん主宰 お声をかけてもらった時

どんなクラスを開講していきたいのか

そんな

思いをしっかり

伺い

これ

私しかできないでしょと・・・笑

それくらい

もうドンピシャだったので

お引き受けした

うれしいクラスなんです

ヨガは

新しい生活様式に取り入れてもらった位

皆さんのお馴染みさんに

入れてもらえました

痩せる

きれいになる

体力つく

免疫あがる

筋力アップ

いいことたくさんです

が

そこは

ヨガの醍醐味のほんの一部なんですよ

なので

その先

哲学に基づいた

心の安定を

お伝えしたくて

うずうずしてたんです

もう一歩

ヨガを知ってもらえば

さらに

心と身体がすこやかになっていく

生きやすくなる

そんなワークショップでした

いかがでしたでしょうか

次回9月13日開講決定！

ぜひぜひご期待ください

いっしょにヨガを深める一歩を踏み出しましょう

ご参加下さった皆さんありがとうございます

そして

たくさんフォロー&こんな素敵な写真も

千亜紀さんありがとうございます

なにより

太陽礼拝だからでしょうか

太陽神　スーリヤ！

奇跡のような素晴らしいお天気をありがとう！