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Love and peace 私たちのできること



週末いかがおすごしでしょうか 昨日


昼は 発達障害カフェでのヨガクラス


夜は 久しぶりに


ゴールドジム御殿場静岡さんでの代行と


西へ東へではあるものの


本当に


充実して楽しい一日でした


ここ最近は


人と直接会ってヨガを楽しむことの


素晴らしさ


この状況で


直接コミュニケーションできる場があることの


ありがたさ


喜びを


感じています


これが


当たり前ではないということ


いや


当たり前だと思うことの


怠惰を知った進化の先を


味わっています


ありがとうございます


やっぱり


『久しぶりのヨガうれしいです』


とか


『普段ヨガしないで帰るけど

代行に先生の名前があったからさー』


なんて言われると


野中アラートの点灯が


やさしく


暖かで


穏やかな


ピンク色に光っているのが


わかります




そんな


西へ東への道すがら


音楽の日を


ずっと聞いておりました


我らヒロちゃんの司会


❝のんびりな会❞の


社名通り


社長の司会ぷっりには


安定したぬくもりを感じます


恩着せがましくない


自己主張しないやさしさ


誰も攻撃しない言葉選び


今 この時期だからこそ


スマップのリーダーの笑顔と安定感は


心に響きます




もちろん今回は


歌の


音楽の力にも


驚き


感動しました


突然のスマップ


バンバカ、フルコーラスに号泣


城田優さんの歌に


もらい泣き


廬舎那くん前でのミーシャさん


魂がふるえました


そして


サンボマスター!


愛と平和を一緒に叫び


帰路についた次第です





本当に色んなことがあります


歴史の教科書に載せたくても


載せきれないようなできごと


不安


悲しみ


苦しみ


やるせなさ


まさに激動


すごい時代を


歩いています


日々流れるニュースは


私たちの感情を


まるで試すかのように


激動から激昂へ揺さぶり


本質を隠そうとしているようにも思えます


そんな連日に


色んな意見や


その人その人の考えはあって当然


むしろ


その想いは


しっかり


自分たちの世の中


世界に積極的に参加している証です


なぜなら


マザーテレサの言葉のように


愛の反対は


憎しみではなく無関心だと思うのです


愛を願ってるからこその意見


平和を願ってやまないからこその議論


でも


その議論は決して攻撃じゃないんです


誰かを攻め 


陥れることではありません


この勘違い


いや


攻撃は最大の防御であるがゆえ


今 自分の生活・命が脅かされる


そんな恐怖に苛まれている現実


だから


攻撃したくなり


攻めあうことが多いのかもしれません


でも


誰かを攻撃することで生まれる安心は偽物です


フェイクだから


安心なんてできるわけがない


安定するはずもない


さらに


いつ自分が


次のターゲットになるかもわからない


恐怖と常に隣り合わせ


だから


また


新たなターゲットを探し攻撃します


この繰り返し


負の連鎖です



愛と平和


これを願わない人はいないでしょう


私もそのうちの一人だからこそ


昨日のサンボマスターの歌に


涙しながら


愛と平和を連呼しました


しかし


これからも


この恐怖の呪文を


テレビやネット、SNSでは


加速度的に流していくように思います


一切の情報を得ないように


遮断すること


放棄すること


は不可能です


無関心が愛じゃないなら 愛と平和を願う


私たちは


いったい


どうすればいいのでしょうか



まずは自分


自分の愛と平和が最大の優先事項だと思うのです


世界


社会


日本


政治


地域


家族


大きなところを願う前の


大前提として


まずは


自分


私なら


今この瞬間の


野中由美自身の愛と平和だと思います


母親ならちゃんとしろよ

なぜ虐待はなくならないの

誹謗中傷するなよ

迷惑行為のYouTubeなんだそれ まず被災された方への支援だろ

また利権優先か 国民なめているのか

この野郎


という


この野郎の思いを持つな


ではありません


不安


憎しみ


苦しみ


妬み嫉み


それもあたし


それも野中由美ですと


認め


そんな感情を押し込めよう


なくそうとせずに


持っている自分を冷静にみましょう


そうやって


一瞬一瞬の自分の感情と


ちゃんと


自分と向き合う


自分会議ができていると


安定してきます


別段


誰かを蔑み陥れることをしなくても


平和的自分会議で


建設的な議論がなされ


無事に解決となり 自分自身と


友好関係が結べます


そして


いつの間にか周囲も


愛溢れる仲間が増え


自然と


友好条約がどんどん締結されていくのです




なぜ


エラそうにそんなこと言うの


と思われるかもしれません


なぜならば


私は長い事


いじめる人間 いじめる側だったんです


底意地の悪い


キャンでキャンデイの


実写版イライザのような人間でした


お若い人はわからないですか笑


ならば


決して


財閥のお金持ちのお嬢様ではありませんが


韓国ドラマの


主人公の女の子を


あの手この手で


いじめ抜き


なんなら交通事故まで仕組むような


あのいけ好かないお嬢様を


地でいくような人生でした ご迷惑をおかけした皆さん


ごめんなさい(m´・ω・`)m




そんな


悪人キャラと共存しながら



落ち着いているのは


やっぱり


ヨガと出会ったからなんですよね


瞑想が


一番


心の安定


自分会議で最高峰だと思います


ただ


いきなり


静かに座るのは


難しく


会議=瞑想=つまらない


になってしまうので


まずは


体を動かす


ポーズをとるヨガクラスからが


一番だと思います


ということで


自分の体験から


いつもヨガ押しとなってしまいますが


だまされたと思って


ヨガやってみてください


そんな


だまされた人を多く作るべく


また明日から


西へ東へ


ヨガ巡業にまわります



どうぞ


今日の日曜日


だまさたと思って


まず自分の愛と平和を最優先で


すごしてみてくださいね


自分アラートの点灯は


どこにお願いしなくても


どこぞのトップの指示を仰がなくても


自分で自分の好きな色に


ともすことができるんですよね





そうそう


愛と平和


まず自分の家族・家庭から


と思いがち


それも


もちろん大切


でもね


あくまでも 最小の個からいきましょう というか


自分の気持ちが愛と平和なら


無理強いしなくても


押し売りしなくても


広がります(^_-)-☆


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静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

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