【参加者募集】ヨガ、瞑想教室IN清水町 この時期瞑想おすすめです

気づけば ２０２３年もあと三か月です いやあ 驚きです ということで 清水町夜ヨガ、瞑想教室 ご参加者さん募集しております 以前は 女性のみの募集でしたが もうさ 男女関係ございません 老若男女 やりたい時がタイミングですよ 〇場所 清水町地域交流センター和室 10月２３日　 １１月１３日

１１月２７日

１２月１１日　 年内はこの４回となります (10/11現在１０月２３日のヨガクラスは

残席２名です ご予約お急ぎください　)

※基本は毎月第二第四月曜日開催 祝日や町の行事がある場合はお休みです 19：15から45分間ヨガ　900円/1回 20：05から30分瞑想　６00円/1回 ヨガだけでも 瞑想だけでも もちろん両方参加OKです 野中へメールにて予約制 お申込み お問い合わせは こちらをクリック→★ 瞑想クラスだけのご参加でも大丈夫です 瞑想に興味あるけど・・・ 自分にできるか不安 怪しいんじゃないか や 時間的にヨガからの参加はできないという方 ぜひ一度お越しください 初回はヨガも瞑想も必ずご予約をいただきたいのですが 瞑想のみ二回目からは 飛び入りでも可能ですので どうぞお気軽にご参加くださいね しかも 年末は皆さん周囲もざわざわ 心もざわざわ なんだか気ぜわしい そんな時期です だからこそ 瞑想はほんとにおすすめ 落ち着きますよ ２０２３年の集大成 新しい年めがけて一歩踏み出しましょう！