いつもヨガにご参加ありがとうございます
ほんとねえ 今日も暑かった
いやあ・・・
夏ですね
写真 見えますかね・・・
外気温 36度ってさ
今年は猛暑なのでしょうかね
ということで
いきなり暑くなって
体力消耗
疲労感が半端ないという方もいらっしゃると思います
のんびり
ゆっくり
呼吸をしながら リラックスしてヨガを行って
内側から
自分で自分を癒していきましょ
6月の予定をアップしておきますね
〇 大運寺ヨガ教室
富士市 中央町 大運寺にて
6月 5日と19日 月曜日 14：00-15：00
予約不要です
ふらっと遊びに来てください
内容はヨーガ療法中心ののんびりとしたクラスですので
年齢に関係なく楽しめますよ
〇 女性専用 吉原ヨガ教室
富士市 吉原
6月 5日と19日 月曜日 19：10-20：10
予約はこちらの問い合わせページからお願いします
アドレス入力が大文字でもそのまま送信で大丈夫です
もしくはメールでも大丈夫です
※メールあどれすは一番下 フッターにありますよお～
場所は吉原商店街付近会議室 詳細はおってご連絡します
こちらは
瞑想を楽しめます
どちらも駐車場あり
無料ヨガマット貸出あります
それでは
ヨガで梅雨を乗り切ろう
お待ちしています(^.^)
※他のクラスはスポーツクラブ・カルチャーセンターの予定通り開催です
三島市成真寺ヨガクラスについては後日アップします