穏やかな呼吸　穏やかな心で

第五期椅子をつかってヨガ講師養成講座終了です！本日無事椅子をつかってヨガ講師養成講座 終了いたしました ありがとうございました

【ラストチャンス】 第5期 椅子を使ってヨガ講師養成講座のご案内 講座スケジュール・詳細 • 1. 講義動画（合計3時間30分） o 椅子ヨガの基礎、歴史、呼吸法など、 ご自身の好きなタイミングで繰り返し視聴・学習できます 。 • 2. 実技講座（リアル会場） o 日時：8月30日(日) 10時から16時まで（30分お昼休憩） o 場所：三島市広小路にて開催（駐車場あり） • 3. Zoomフォローアップクラス o 日時：9月13日(日) 10時から11時（延長あり） o 受講後の疑問や実践での不安をしっかり解消します。 早期割引・卒業生割引のご案内 • 7月15日までのお申込みで早期割引が適用されます 。 • すこやかヨガ協会の養成講座卒業生の方は卒業生割引もございます 。 受付状況（限定5名・女性限定） • 定員：限定5名（年内最終・今期で一区切り） • 対象：女性限定 • 現在の残席：あと4名様 お申し込み・お問い合わせ 講座

講座スケジュール・詳細 1. 講義動画（合計3時間30分） 椅子ヨガの基礎、歴史、呼吸法など、 ご自身の好きなタイミングで繰り返し視聴・学習できます 。 2. 実技講座（リアル会場） 日時：8月30日(日) 10時から16時まで（30分お昼休憩） 場所：三島市広小路にて開催（駐車場あり） 3. Zoomフォローアップクラス 日時：9月13日(日) 10時から11時（延長あり） 受講後の疑問や実践での不安をしっかり解消します。 早期割引・卒業生割引のご案内 7月15日までのお申込みで早期割引が適用されます 。 すこやかヨガ協会の養成講座卒業生の方は卒業生割引もございます 。 受付状況（限定5名・女性限定） 定員：限定5名（年内最終・今期で一区切り） 対象：女性限定 現在の残席：あと4名様 お申し込み・お問い合わせ 講座内容にご興味のある方、 少しでも迷われている方は、どうぞお

「椅子を使ってヨガ 講師養成講座 第三期」の開催が、 いよいよ12月14日（日）に迫っております!!!! 自身のペースで学べる動画視聴と、 実践力を高める 【12月14日のリアル対面講座】を組み合わせた ハイブリッド形式です。 その後1月18日Zoom講座にて、 指導者としてのスタートを確実に後押しします。 【募集強化中！まだ間に合います！】 まだ間に合いますので、 ぜひ私たちと一緒に 椅子ヨガの指導者を目指しませんか？

椅子をつかってヨガ 講師養成講座 実技編を開催しました ９月７日　日曜日 三島広小路にて 静けさと復活力に満ちた時間でした 参加者は三名 少人数だからこそ生まれる深い対話 穏やかな空気に包まれた学びの時間 講座のはじめに 椅子ヨガの背景や目的を共有しました 正直な講師の感想 楽しかったです ありがとうございました 椅子を使うことで 身体に不安のある方や高齢者の方でも 安心してヨガに取り組めること

椅子をつかってヨガ講師養成講座です 開催：リアル実技講座 2025年9月7日（日）三島市広小路／駐車場あり フォローアップZoom：10月19日（日）10:00〜11:00 講義動画：全4本（計3.5時間）受講期間内で自由視聴 対象：運動指導者・医療介護従事者・ヨガ経験者など 受講料：5万円（卒業生は2万5千円） 早期申込割引あり：8月15日まで → 4万5千円 講師：野中由美（日本すこやかヨガ協会）

私が提供するヨガ哲学講座請負サービスが 皆さんの力強いサポート役として登場しました たとえヨガ哲学の知識がゼロの状態でも、 安心してください 私がしっかりと、やさしく、 実践的な内容を 講座に組み入れるお手伝いをいたします

ちなみに 皆様が 椅子ヨガを楽しめるスタジオはこちらです ↓ LOCO STUDIO｜会員制グループフィットネス専門スタジオ｜裾野市｜ロコスタジオ 裾野市 ロコスタジオ様 野中毎週金曜日 １２時１５分から４５分間担当させてもらっています 詳細は ロコスタジオ

本日 椅子をつかったヨガ講師 養成講座修了しました 七名の方がご参加くださり 昨年からはじまり 本当にありがとうございました

椅子を使ってヨガ講師養成講座 裾野市ロコスタジオ様にて 開催です 椅子を使ってヨガをぜひ多くの方に伝えてすこやかの和を増やしていきましょう

無事に 第三期日本すこやかヨガ協会 ヨガ講師養成講座修了です 修了式は いつも通り 富士宮のサランガイ様をお借りして♡ インドをしっかり感じていただくこと マントラを経験していただくこと そして この富士山に一番近いインドで ヨガの門出をお祝いしたいと

ありがとうございます 募集をしておりました 2024年度第一期椅子を使ってヨガ講師養成講座 締め切りとさせていただきます チラシを掲示いただいたり ヨガ通信の配布をさせていただいたり お力をいただいた皆様感謝です

うれしいことに なんと！ 既に５名様からの申し込みがあり 少人数制で 行う予定ですので ぼちぼち 募集を締め切ろうと思っております ぜひご興味ある方は お早目にお問合せくださいね 資料をお送りします！！！！！

人間って ホントに不思議 特に人体の神秘 神秘でありながら とてもシステマチックだし 精密だし 素晴らしいなあと思っています そのうちのひとつ ホメオスタシス 動的平衡状態 恒常性維持

２０２５年 団塊の世代が後期高齢者である７５歳となり ６５歳以上の人口も大幅に増加 何より 気付けば 私自身も５６歳となります だから椅子ヨガの先生になりませんか？

じゃあこんなに ヨガの先生が増えているのに 巷では パーソナルトレーニングに ピラティス全盛で ヨガはどうした ヨガはもう終わったのか ヨガはオワコンなの 責任取ってよ！ と言われたら インド５０００年の歴史を 舐めてもらっては困ります

痛みは悪じゃないです あなたの身体の声と向き合いましょう そんな 向き合い方 考え方 想い癖 その辺りもヨガの得意事項です ヨガで 心と身体調えていきましょう

英雄のポーズ２（ヴィルバトラーサナ２・ウォーリア２） このポーズは 脚を引き締め　股関節の柔軟性を高める ムーラダーラ・アナハタチャクラに刺激が入る 意志が強くなり　前向きになれる という効果が期待できます 柔軟性や筋力アップなどの体への効果 だけではなくヨガの解剖

５月２６日からスタートした ヨガ講師養成講座 おかげ様で順調に進んでおります

言霊はあります 言葉には力があるし それを発する私達の想いにも 力があります その勘違い 間違った呪縛から卒業し 解き放って 軽やかに 言葉も人生も楽しんでいきましょう