【参加者様の声】野中ヨガクラス正直レビュー

身体調えたいな

体調不良改善したいな

姿勢正したいな

推しのライブに８０歳になっても参加したいな

元気になりたいない

そんな想いをもって

新しいこと

身体を動かすことしたいな

ヨガはじめたいな

ヨガ再開したいな

このヨガクラス参加したいな

と思っても

なかなか

一歩踏み出せない

わかります

ものすごく共感します

実は私も怖がりです

一人旅

独りライブ

個人事業主

趣味や現状を書き出してみると

強そうだし

体形も安定しているから

何かどっしり構えて

行動力ありそうにみえるようですが

いやいや

めちゃくちゃ

怖がりだし

不安の塊です

怖くて怖くて

絶対お風呂で髪の毛洗う時も

目を閉じるの怖いです

ちょっと違うか・・・笑

なので

初めていく場所

初めて泊まるホテル

ライブ会場の行き方

口コミ

調べます

リサーチャーのように

調べつくして

やっと動くタイプです

そう考えると

野中ヨガクラスの口コミや

参加者さんの声があれば

私と同じ怖がりさんのお役に立つかな

なんて

思って

参加者さんからアンケート

正直な感想をいただいたので

こちらにアップしますね

ぜひお読みいただいて

参加下さればうれしいです

そして

快く

アンケートにお答えくださった皆様

ありがとうございます

感謝しています

【野中ヨガクラス参加者様の声】

〇野中先生の声のトーンが心地良く、

ヨガのテンポも 自分に合っているような気がして心地良いです。

〇いつも楽しくヨガさせていただいています！

ヨガの呼吸が 自分の体調不良の緩和になっていて嬉しいです。

クラスのお仲間と 楽しくヨガができるのも嬉しいです。

〇野中先生のゆったりとした話し方と

ゆとりのある指導で無理なく続けられます！

夜、考え込む癖があったのですが、

マインドフルネスや片鼻呼吸法、

緩みと呼吸を感じるヨガのおかげで

質の高い睡眠がとれています！本

当にありがとうございます！

〇ヨガで体を動かすと、気持ちもスッキリする。

〇いつも楽しくヨガをやらせていただいています。

これも野中先生のおかげです！ 野中先生の絵で癒されてます！

これからも穏やかな時間を過ごさせていただき、

元気を維持したいと思います！

よろしくお願いします🙇‍♀️

〇野中先生の、 決して否定しない話し方が大好きです。

全てを受け入れてくださっている、

というような気持ちになれます。

自分がポーズに合わせるのではなく、

ポーズを自分に合わせていく、

というように言ってくれるのが良いです。

〇ヨガクラスに行くことが

自分の心身の安定につながっています。

それは、 単純にヨガクラスに 通っていることだけではなく、

野中先生のヨガクラスに通っていることが

私にとってとても重要です。

先生のお話や言葉のかけ方が大好きで、

自分も何度も救われています。

No Life No somayoga ！！

ホントにありがとうございます

うれしいお声でありがたいです

いやいや

野中　お前が気持ちよくなる声ばかり

掲載しているんだろと

思いますよね

でもちゃんと ご要望の声をもいただいています

〇一つのポーズに対してもう少しゆっくりして欲しい

ホントありがたいです

私自身も

短い時間の中で

あれもこれも伝えたいとなると

どうしてもひとつのポーズが疎かになる

短くなるという悪い癖があると思っておりました

そこを　 ばっちりと感想にあげていただきありがたいです

ここをしっかり

心において今レッスンしております ありがとうございます

 〇結果が出るまで、時間がかかりそうです。

これはまさに！

ヨガは長期戦であり

長く付き合ってこそなんですよね

良く効く劇薬は副作用があるのですが

ヨガは

ゆっくりながーーーーーく作用していくので

結果が出るのに時間がかかる分

副作用はありません

なので皆さんが継続して

ヨガを楽しめるように

工夫していきますね

ありがとうございます

こちらのアンケートは

野中ヨガクラスに参加の方にお願いし

回答は２５名の４０代から７０代の女性です

そのうち感想を書いていただいた方は２１名です

まだまだお声をいただいていますので

次回もまた

アップいたしますね

少しでも

ヨガクラスに参加してみたい

というあなたの

心の声の力になれた幸いです！