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三島 アロマヨガ SATVカルチャー 5月


おはようございます

ヨガ講師のsomaこと野中由美です

新年度もスタートし

やっと落ち着いたように思いますが

いかがお過ごしでしょうか

昨日の夏日の中

思い立って

ふらっと 洗車に行ってしまい

クラクラしながら必死に洗ってました(笑)

で・・・

もう日に焼けるシーズンなんですね

この時期が一番紫外線が強いとも言われていますので

乙女は完全防備必須です

どなたかが

春がなくていきなり夏がきているようだと

おっしゃってましたが

確かに 確かに

身体の準備が整わないうちに

気温上昇

強烈な日差し

疲労感は否めません

どうやら

私たちは

身体も心も

周囲の変化に対応できる

そんな

しなやかさが必要になってきているようです

毎週金曜日の10時からは

三島 SATVカルチャーの燃焼アップアロマヨガクラスです

月毎に精油はかわります

今月は5月は

レモン + ジュニパーベリー

なんとなく疲れを感じるのは新生活の緊張から

そんな季節だからこそ 

ヨガとアロマのかほりで

自分自身をゆっくりほぐしていきます

まるで森林浴をしているようなジュニパーベリーと

フレッシュなレモンのかほりで

高ぶっていた心を切り替え 

身も心もリフレッシュ 

五月病とは無縁に

心地のいい季節を満喫し  身体と心のしなやかさを

手に入れていきましょう

体験レッスンあり

お申込は、SATV三島スクールへ直接お願いします

〒411-0855 三島市本町3-29 三島本町タワー3F 

TEL:055-971-4041 FAX:055-976-4151(日曜定休)

さあ 今日も一緒にヨガを楽しんでいきましょう!


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静岡県東部 ヨガのことなら ヨガ講師 野中由美

​連絡先 メールアドレスsomayoga136.com@gmail.com     

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