久しぶりのブログ更新です
暑さが
本当に苦手な人間にとって
今年の夏はタパスです
本気でタパスです
修行がすぎると思う暑さですが
皆様はいかがおすごしでしょうか
なので
レッスンのメインがシャヴァアーサナという
クラスが続いてます
そう
何を隠そう
講師
完全に暑さにヤラレテ
やってしまったのであります
皆さんは酷暑にヤラレテおりませんか？
久しぶりの
午後休に
きゃーあ♡と
ウキウキ
三島のリトルノさんへランチへ
三島成真寺ヨガ教室８月終了のお知らせと
お礼をちゃんとご挨拶したくてしたくて
何より
ランチ
食べたくて
食べたくていたので
やっとこ行けて
大満喫
ユキさんとも楽しいお話しが沢山でき
満足満足での
帰りの駐車場
はっ
ない
ない
ない
ない
ＮＡＩＮＡＩ 鍵がなーーーーーーーーーーーーウィ
そうなんです
車
家
家
家
の鍵がない
全ての鍵が見つからない
どーしよ！！！！！！！
そもそも浮かれポンチ
プラス
酷暑
もう
鍵の記憶が全くない
どうしたのか浮かばない
まずい・・・
眉間に皺を立てながら
大汗とともに
行った先を再確認
探す
探す
探す
と
某ビルのトイレにあったと
お店の店員さんが預かっていてくれていたのでした・・・
ありがとうございます
そして
ご迷惑をお掛けした皆様
申し訳ありませんでした
無事に
車で家に帰り
今ブログを書いております
皆様
お気を付け下さい
ついつい
ぼーーーーーと
目の前にあることを蔑ろにしてしまう
暑いので尚更
しっかりと
目の前のことに意識をおきて
マインドフルネス強化月間としたいと思います
体調管理
水分補給
マインドフルネス
この三種の神器で酷暑を乗り切りましょう
それにしても
このタパス
修行を受けてみよ
ということならば
粛々と歩いていきます
サイの角のように