28日です 杖の日ですよ ふーーーー 28日中にアップ間に合いました♡ 久しぶりのYouTubeです
4分ほどの
ショートバージョンです
ご覧くださいね
杖お持ちでない場合は
タオルで代用してくださいね
※動画内で 28日は杖ヨガの日と テンション高く言ってますが笑 28日はつえの日です なので 杖ヨガの動画をアップしているのです そして なんと明日10/29は 三島市の健幸体育大学で 杖ヨガ講座です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
資料の準備もばっちりです
明日も楽しみです
いっしょにすこやかで
人生楽しんでいきましょう