あの頃のように

先日の外ヨガ 青空のもと本当に気持ち良かったです

そして ご参加が小学生の女子 これ 親御さんに誘われてきたのかと思ったら 自分がヨガをやりたい と 自分の意志で お母様や おばあさまを 逆に誘って 来てくれたんです うれしいですね！！！ 未来のヨガの先生発見(^o^)そんな喜びも 皆さん こんな風に自分のやりたいこと やれてますか？ 素直にこれがやりたいと言えてますか？ これは年齢に関係無いと思います

子供だから 大人だから 関係なく 私達人間だもんでさあ いいじゃないですか 自分のやりたいこと トライしてみましょう そして 11月の空と 10月の空はちょっと 色合いも違いますが

たまには こうやって 青空を見てほげっとしてください

日本すこやかヨガ協会のお仲間が 当日のシャバアーサナ その時の空を撮影してくれました ヨガのクラスは ただただ仰向けになって 大地に 身を委ねる シャバアーサナというポーズが入ります どうでしょう 服が汚れるとか関係なく ごろんと ただただ 大きな空と白い雲を眺めた あの頃のように 素直にやりたいことを やってみよう♡