不完全なわたし達が自分の足で立つ為に

ちょと生意気なことを書かせてもらいます

この世にあるものは

いつか必ず朽ち果て去る

これが真理であり

ヨガでも

形あるもの 永遠ではないことは

基本中の基本です

なので

身体が一番粗雑なもの

簡単なもので

そこからアプローチしていく手法です

簡単だから

身体を使ってポーズをして

形のない心にアプローチしていくから

上手・綺麗

はいらない訳です

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３月から怒涛でした

今まであったものがなくなる

そんな発表があってから

その怒涛の渦は日に日に大きくなり

熱を帯び

熱狂となり盲信となっています

渦中に身を置かないようにしていても

やはり

その場にいない訳ではないので

半分足を突っ込んでいる形

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私達は不完全です

なので

心の拠り所は必要です

それが

自分だったら

最高です

自分のエゴや執着ではなく

自分を客観視できる自分がいて

都度　会議ができて

修正しながら進んでいけたら

こんなに幸福なことはないと思います

でも

やっぱりまだまだ

私達は不完全です

不完全だからこそ

この世に存在しているのかもしれません

その未熟さゆえ

外に拠り所を求めます

何か自分の指針になるようなもの

辛くなったら読む本

落ち込んだら聞く歌

調えるための運動・行動

支えになります

私でいうと

自分の中に毒を持て

アルケミスト

もちろんヨーガスートラ

人として

前に

空手

瞑想

そんな

支えがあるとだいぶ楽だし

もっというならば

日々ジャーナリングをして

自分がどう生きたいのかの

軸を忘れないようにしていくことも重要で

この習慣を

やるかやらないかで

周囲の変化に巻き込まれたとて

時間は消費しても

びくともせず

心の体幹で問題にはならず

自分自身を消費させない強さになります

ただ

この心の支え

拠り所には大きな注意点があります

この本や歌・行動と見せかけて

人が心の拠り所になっていると

苦しみは増すだけで

体幹を鍛えることはできません

巻き込まれ

頭も心もぐわんぐわんと

ライオネス飛鳥のジャイアントスイングばりに

回され

心も身体も疲弊し

自らギブアップするか

周囲から白タオルが投げ込まれ

試合終了になるか

だから

昨今ブームの推し活を

決して良しと見ることはできません

なぜなら

皆　気づいているはず

子供が巣立った時

家族だったペットが去った時

虚無感や

これから何をしていいのかわからないという

あの燃え尽きは

身近で多くみているはず

じゃあ

あなたは推しはいないのかと言われたら

そんなことはないです

でもその人個人が対象でありません

そこから

紡ぎだされる言葉や哲学に

心から敬意を表し

尊敬している

だから結婚したなら

おめでとうであり

ライブチケットが当たらなくても

それはそれとして

また次のチャンスを待つだけだし

なんであの人が当たるの

とは一ミリも思わない

心の拠り所が人

その人個人だと

執着となり憎悪が生まれる

それに人や動物

生きとし生けるものは

変化するのが当たり前

変化し朽ち果てることを理解していないと

辛さを増幅させるだけになる

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この３月からの

熱狂の嵐の中

ありがたいことに

野中先生のヨガ

そんな言葉を多くいただいています

この２０年間

ヨガだけを伝えてきた身としては

こんなに光栄なことはないし

本当に感謝しかない

ありがとうございます

でも

野中先生のヨガ

なんてないんです

ヨガはヨガです

伝え方は様々だし

伝える人のキャラはあっても

野中先生のヨガはないし

私が伝えているものだけがヨガなんてことは

断じてない

だから

ヨガは逃げないし

いつでもあなたのそばにヨガはある

そう伝えてきたつもりが

SNSの普及や

ヨガ人口の増加

わたしの世界観という呪縛

わたしへのいいねの数

もしかしたら

私もそんな時代の熱に罹患していたのかもしれない

そろそろかな

そんなことを思っている今

生意気です

私なんてまだまだです

思い上がりで書いているのではないことは

どうぞご理解ください

ただ

インドで学んできたこと

ヨガはドグマ的ではない

ということ

これは誰かから通したものだけが真理だ

という思想で

私のことだけ

私の言葉だけが真理

私が伝えていることだけがヨガ

となるのは違う

そんな戒めを

トレーニングの最初に学びました

だから

やっぱり

そろそろかな

そんなことを

ふと思う５月です