【まだ間に合います！】40代・50代から始める「生きがい」としての椅子ヨガ。野中のヨガ講師養成は一旦終了。
あなたには生きがいがありますか
生きがい
日常生活における喜びや楽しみ、
自己実現や社会的役割の充実感として捉えています
と厚生労働省で定義しています
人生は自己実現であり
社会的役割は喜びです
充実していると
楽しみとなります
しかし
いつしか私達は
社会的役割に重きを置くようになり
母
妻
職業
そんな肩書きだけが
生きがいになってしまいがちです
そこから
その肩書きから
他者を喜ばせることだけに
やっきになり
いつしか
喜びが喜びではなくなっています
自己実現
なんだか
自己啓発本でしかない
どこか
むず痒さを感じるこの言葉
苦手でした
生きがいという言葉も
きれいごとでしかないと
思っていました
しかし
この生きがいがなかったから
当時何度もインドへ行っていたのかもしれません
そこでは
生きがい？
なんだそれ
生きろ
ただ生きろ
生きてみろ
そんな言葉を
インドの暑さと
インド人の目の光で
いつも感じて
日本に戻ってきました
そして
ヨガは自己実現
ダイエットでも
健康法でもなく
実は自己実現の方法を教えてくれていたと
腑に落ちて
今は
ヨガを伝えることを生業としています
そう仕事でも推し活でも
他人様の評価でもなく
自己実現の方法を
伝えることが喜びであり
自身の自己実現の毎日が楽しいのです
これからの社会
私達は
人生１００年時代となり
まだまだ
生きなくてはならなくなりました
そんな生きる世界は
大きく変わるでしょう
１９９０年代
広告の世界で働いていた私は
当初
印刷工場におりました
チラシを作る工程は
デザイナーさんが手書きでデザインを起こし
それを
職人さんが写植で文字を打ち
ロットで線を引き台紙に写真を張って
形にしていました
その台紙を製版にもっていき
赤、青、黄色、黒と四色のフイルムにします
そこは手作業で
皆さんがカッターをもって作業していました
そこから
刷版、印刷と
全て手作業でした
しかし
パソコンが発達し
マックでできるようになると
あっという間に
写植も製版もなくなりました
早かった
この変換がものすごく早かった
何年もかかって変わったのではなく
あっという間の出来事でした
だから
これから先
ＡＩの発達によって
社会全体があっという間に変わると思います
携帯電話がガラケーから
スマホになった
なんてもんじゃないくらい
進化のスピードは加速するのではないでしょうか
その社会は
私達生身の人間は
仕事をしなくてもいいようになるかもしれません
これは全部ＡＩロボットがやるから
いいよと
さらに国がお金を支給するベーシックインカムになるかもしれません
そうなると
生きがいがあるなしで
大きく人生は変わってきます
しかもその生きがいが他者であるのは危険です
他人は他人です
例えば
子供が生きる生きがいだったらどうでしょうか
子供も成長し独り立ちします
じゃあ推し活となっても同じです
ペットも推し活もいつしか
変化し
いなくなります
だから
生きがい
胡散臭い言葉ですが
自己実現
これをおススメします
じゃあどうやって
何すればいいのとなりますが
まず自分が今どう思っているのか
自分って何が好きなのか
知ることが第一歩です
それがヨガなんです
無意識に行っていた呼吸に意識をおく
ここからヨガははじまります
簡単じゃんと思うでしょ
それがどっこい
『先生、私呼吸がわかりません』
まずこの質問が圧倒的に多いんです
そう
吸って吐いてしているのか
しているはずなのに
つかめない
まずはそこからです
そうやって少しずつ自分と向き合い
自己実現へ歩んでいく
そして
ヨガレッスンだけではなかなか
つかめないこともあります
そこで
この椅子ヨガ養成講座を開催している
ひとつの理由でもあります
このクラスは
ヨガの種類や歴史、ヨガの本質の学びの一歩に最適です
動画でまず学ぶので
自分の空いている時間に学びができるのも
忙しい皆さんには
受講しやすさにつながっています
しかも
リアルクラスで
椅子ヨガのポーズや指導も学びます
人生１００年時代
どうしてもすこやかであることは
万人の願いになるでしょう
そこで
椅子ヨガを指導できることは
あなたの生きがいのひとつになるかもしれません
どうせ
長生きするなら
生きがいがあったほうがいい
ぜひこの椅子をつかってヨガ養成講座
教える
教えないはおいておいても
受講をおすすめします
今回で一区切りです
しかも
申し訳ありません
今回は女性限定とさせていただきます
フィットネスインストラクターさんで
これからの時代への武器として
40・５０代これからの人生への
生きがいのひとつとして
インドに行かなくても
どうぞ
生きろ
そんな想いを一緒に感じていきましょう
【ラストチャンス】
第5期 椅子を使ってヨガ講師養成講座のご案内
「いつか」を「今」に変えて 共に学べる最後の機会です
野中のこれまでの指導の集大成を
この「椅子ヨガ」にすべて詰め込みました
現在の形での養成講座指導は
今期をもって一旦すべての区切り（最終受付）とさせていただきます
これからの時代を生き抜く武器として
そしてあなた自身の「自己実現」の第一歩として
この切符を手に入れてください
講座スケジュール・詳細
1. 講義動画（合計3時間30分）
椅子ヨガの基礎、歴史、呼吸法など、 ご自身の好きなタイミングで繰り返し視聴・学習できます 。
2. 実技講座（リアル会場）
日時：8月30日(日) 10時から16時まで（30分お昼休憩）
場所：三島市広小路にて開催（駐車場あり）
3. Zoomフォローアップクラス
日時：9月13日(日) 10時から11時（延長あり）
受講後の疑問や実践での不安をしっかり解消します。
早期割引・卒業生割引のご案内
7月15日までのお申込みで早期割引が適用されます 。
すこやかヨガ協会の養成講座卒業生の方は卒業生割引もございます 。
受付状況（限定5名・女性限定）
定員：限定5名（年内最終・今期で一区切り）
対象：女性限定
現在の残席：あと4名様
お申し込み・お問い合わせ
講座内容にご興味のある方、 少しでも迷われている方は、どうぞお気軽にご連絡ください 。
主催・申込先：すこやかヨガ協会 講師 / 野中由美
公式ホームページ：https://www.yogasoma.net/
【お申し込み・詳細はこちらページから】 ↓クリックしてね 三島市 清水町 ヨガ講師 野中由美 講師依頼 連絡先です お気軽にどうぞ
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