【参加者募集】清水町リフレッシュヨガクラス

お久しぶりに皆さんとあって

ほっと

あたたかな心になりました

ありがとうございます

今日は

NPO清水町スポーツ協会主催

清水町体育館でのヨガクラスでした

リフレッシュヨガクラス

火曜日の午後２時から６０分のクラスです

全１０回

皆さんと楽しんでいます

いつも思うのですが

日本は温暖化で

暖房のないこの場所で

以前は凍えながら

修行のようにヨガをしておりました 正直 インドリシケシの１２月の朝ぐらいの寒さ でも

ほんと

年々寒さが和らいで

半袖になろうと思ったのですが

ぐっと我慢するほどです

半袖になったら

見た目で 皆さんが寒く感じるでしょ笑

なので

ここは こらえて楽しみましたよ

何よりうれしかったのが

昨年二度ほど

清水町さんと共催で行った

ヨガイベント

こちらに参加してくださった方が

このクラスにも参加くださったことです

うれしいです

少しずつ

少しずつ

ヨガの和が広がっていって

すこやか仲間が増えるのが

本当にうれしいです

さあ

皆さんも一緒にヨガを楽しみましょう

こちらの

清水町スポーツ協会主催のクラスは

スタートしたあとも

日割り計算で

参加いただけますし なんと他市町村の方も 参加可能です

ほっこりと

ひだまりの中

猫がのびーーーーーをして

大きなあくびをして

でも終わったら

きらりんと

しゃっきりするクラスです

しっかり身体を動かして

リラックス

まさにリフレッシュできるクラスです

ぜひぜひお待ちしています

申し込みは直接

体育館窓口でお願いします(^^)/