免疫低下中の野中です
そりゃそーだ そりゃそーだ
大阪・神戸の杖ヨガワークショップでお世話になったまり先生
待ち合わせの大阪駅のカフェでお会いしたときの
あのドン引き感
今では2人で大笑いです
そして
偶然
ホント偶然
三島始発の新幹線でご一緒になった和代先生
ビックリだった思います
『えっと・・・あなた誰？』
というほど
アタシの顔
すごかった
まゆげ、口は真一文字
緊張からピクリとも動かない無表情
瞳孔解放
鼻の穴全開
硬直とはまさにこのこと
人生の緊張ザベストテン 第一位
私緊張が半端なかったのです
9月末のインド行き前日の眩暈は
不安だけではなくワクワク♡もあり
いわゆる遠足が楽しみすぎる前日の小学生の熱と同類項
でも今回は
不安しかない
なぜなら
大阪 スピリットヨガスタジオ様
ご存じでしょうか
大阪の老舗のヨガスタジオであり
こんなおばちゃんが行っていいのかい
というオシャレなスタジオ
もうね
あたし なんでお仕事引き受けちゃったんだー
しかも ド静岡人間 生粋の静岡の申し子
静岡県以外で開催していいのかい？！
関西の皆さんが私なんかを受け入れてくれるわけないらあー
あー アタシごときが 何しているー
あー 逃げ出したい
と
特に
まり先生と会った時は最高潮で
嘔吐寸前でございました
ホント
まり先生、和代先生
ありがとうございました
お二人のやさしい言葉
『いつも通りでだいじょうぶよ』
があったからこそ
無事に終了できたと思ってます
ありがとうございます
あと
そんな私を知ってか知らぬか
お友達がメールくれたり
『これを機にあわよくば つよポンとテレビ共演だ！』
と長年の生徒さんからの励ましのメールも
ホントに心強かったです
ありがとうござます
そう
あの時の私は結果に執着をし
その結果を得るか得られないかの二極の対立から
不安という感情一色となり
自分本来の想いや目的からはずれ
感情という荒馬の思うまま
手綱をハンドルを感情に明け渡してしまった
暴れ馬野中からの緊張で逆に身体、
表情が動かない状態だったのでしょう
楽しい うれしい 悲しい つらい こわい
感情は良い悪いなしで
あくまでも味わうものであり
感情に全権委ねると解決から遠ざかる
まさにヨガでいうところの
人間馬車説を体感
そんなこんなで
あれから1週間
もちろん 遠くまでいったことも有るかもしれません
が
やっぱり
その緊張というストレスから
免疫が低下したんだなーという今です
そう
耳が痛い
他人の言葉が自分の弱点をついていて、聞くのがつらい。 Bｙgoo国語辞書
のほうじゃあありません
単に左耳が痛い
喉の炎症からの痛みとのこと
(既に耳鼻科に行っている)
なるほどなるほど 免疫が下がっているなー
休養 栄養 欲しているんですね
ここ
アタシはヨガをやっているからと
無理くり ジャラネーティーをやったり
ヨガやっているから大丈夫と
強引に
やりたいこと
断シャリ
大掃除
事務処理
年末年始準備のお買いもの
車の掃除
事業計画
筋トレ
を今の私を無視して
強行すると悪化します
中耳炎で切開が必要になったりします
※過去の経験より
なので
そーそー
人間だもの 免疫下がる時もあるさ
と
素直に
休養します
身体休めます
おうちでのんびり 読書したりブログ書いたり
どうぞ
皆様も冬らしくなった昨今
ご自愛第一で
年末年始を楽しんで生きましょう
元気な時に元気にいこう
元気がないときは元気な人にまかせよう