名言認定いただきました へこむ自分にやさしくしてね

土曜日

頭痛ひどかったです

手帳を見ると

6月にも久しぶりに

どえらい頭痛に七転八倒したので

半年ぶりです

どうも寒さから

温かくなる時のほうが

身体に負担がかかりやすいようです

私の場合

だもんね～春が苦手よね～と思いながら

ホント今年は２０２３年体調がテーマでした

『へこむ自分にやさしく』

なので

凹みまくってました

でも

大変なつらい想いをしている自分を

崖から突き落とすような

一撃を加えなくいいんですよね

そんな致命傷を自分で自分に

かすことはない

そう

あーつらい

とへこむ自分を励ます

具合悪くなってばっかりで

前にすすめずにいて

すん↓とへこむ自分にやさしくする

体調悪くてごめんなさい

でも

すいませんの前に

自分で自分をやさしさで包むことが

一番の療養だと

思ってます

なので

これ

生徒さんにお伝えしたら

名言確定と認定いただきました♡

ありがとうございます

さあ

今日もへこむこと山ほどありましたが

その都度

励ましここまでやってまいりました

あと少し

夜のレッスンまで

へこむ私

やさしさの塊の私

ネガティブ、ポジティブ

二刀流でまいります