土曜日
頭痛ひどかったです
手帳を見ると
6月にも久しぶりに
どえらい頭痛に七転八倒したので
半年ぶりです
どうも寒さから
温かくなる時のほうが
身体に負担がかかりやすいようです
私の場合
だもんね～春が苦手よね～と思いながら
ホント今年は２０２３年体調がテーマでした
『へこむ自分にやさしく』
なので
凹みまくってました
でも
大変なつらい想いをしている自分を
崖から突き落とすような
一撃を加えなくいいんですよね
そんな致命傷を自分で自分に
かすことはない
そう
あーつらい
とへこむ自分を励ます
具合悪くなってばっかりで
前にすすめずにいて
すん↓とへこむ自分にやさしくする
体調悪くてごめんなさい
でも
すいませんの前に
自分で自分をやさしさで包むことが
一番の療養だと
思ってます
なので
これ
生徒さんにお伝えしたら
名言確定と認定いただきました♡
ありがとうございます
さあ
今日もへこむこと山ほどありましたが
その都度
励ましここまでやってまいりました
あと少し
夜のレッスンまで
へこむ私
やさしさの塊の私
ネガティブ、ポジティブ
二刀流でまいります
