おはようございます
今日も気持ちのいい朝です
昨日は 突然のYouTubeライブ配信だったのにもかかわらず
ご参加いただきありがとうございます 動画は残っていますので 良かったら ぜひぜひ トライしてみてください ご感想いただいたように
簡単なポーズのみですので
大丈夫ですよ 呼吸を中心に行っています
いや
ほぼ呼吸
ものは試しにどうぞ
最初の3分くらいは
うだうだ なので 3分すぎから 開始と思ってくださいね 今回は 今 大変お世話になっている
アドバイスをもらって ヘッドセット と ウェブカメラを使用しています ヘッドセットの音声が ちゃんと聞こえるかどうかで
開始バタバタしてしまってます 失礼しました こうやって 色んなアドバイスをいただきながら 少しずつ
自分のやりたいことが できている幸せ ホント皆さんに感謝です
ありがとうございます ということで
11月も たくさんの楽しさ満載
もりもりでいきますよ
よろしくお願いします
