ということで YouTubeアップしましたよ 今回も超簡単
年齢を重ねると
できないことも 増え
頑張ろうと思っても
あちこち痛い
お先まっくらの私達 のようですが ・・・
いやいや 気づいた時が やりたい時が 適齢期！ いっしょに残りの人生 一本筋の通った体 穏やかな呼吸 しなかやな心で すこやかにいきましょう！ 今回は レッスンで いつも行っているものを 10分ほど リモートワークに 日々のお仕事に お疲れの皆さんも ぜひ レッツトライ♪ ぜひ チャンネル登録よろしくお願いします♡ 1000人チャレンジしています 1000人登録記念には あんこさん ちびっこヤクザさん 出演予定です (誰！？)