3月１８日ヨガと瞑想でリラックス

卒業シーズン

切り替えのこの時期

悲喜こもごも

お彼岸まではいつも

気温・お天気も不安定

変化が多いこの時期だからこそ

ヨガや瞑想で

心穏やかにいきましょう

ご参加ご希望の方は

こちらのブログまでご連絡ください

お待ちしています

日時　３月１８日　月曜日

　　　１９：１５からヨガ　４５分間

　　　２０：０５から瞑想　３０分間

場所　清水町地域交流センター二階和室

料金　yoga９００円

　　　瞑想６００円

※ヨガと瞑想両方参加も大歓迎です