いつものレッスンからヨガを深めたいと思いませんか?
ヨガを行うようになって 体重が15㌔減りました ホントです 15年前 会社の制服のサイズが17号になり 健康診断で これ以上いったら 確実に・・・と言われ お医者様から すすめられたのが 水泳 太極拳 ヨガ でした 身長159センチ体重70キロで 水着を着る気にはならず...
インド哲学で生きやすい人生を。
ヨガを通じて多くの方をすこやかに!
日本すこやかヨガ協会代表理事、ヨガ講師野中由美公式サイト。
静岡県三島を中心にオンラインからお寺ヨガ指導。養成講座も開講。
杖ヨガ考案者。
穏やかな呼吸穏やかな心で
いっしょにヨガを楽しみましょう。