soma2022年8月6日1 分暑中お見舞い申し上げます20228月に入りました あっという間に 今年も終わってしまいそうですが このスピードマックスな風を 痛快に 爽快に 頬で受けながら 追い風でも 向かい風でも どっちも楽しみつつ 進んでいます
soma2022年7月14日5 分こんなヨガはイヤだ5選ここにきて また宗教について取り沙汰され 入口がヨガであることが多いということや ヨガ好きに対して 注意喚起がなされているので こんなヨガはイヤだ を アップさせていただきます どうぞ ヨガを伝える上で ヨガを学ぶ上で 参考にしていただければと思います
soma2022年7月8日3 分酷暑と情報で感情が落ち着かないあなたへどうでしょうか 皆さん夕べはちゃんと眠りましたか? 心疲れていませんか? そんな時は スマホやパソコン テレビ・ラジオから そっと離れて 好きな音楽でも聴いてみましょう 散歩にでも出かけましょう なんなら お風呂に入りましょう そして 何かしらの感情が溢れてきたら