新しい年に 新しいことはじめてみましょう ぜひ新しい手帳を見ながら ご都合があえば ご参加くださいね 〇清水町夜ヨガ、瞑想教室 日時/１月２２日、２月２６日 場所/清水町地域交流センター和室 ※毎月第二第四月曜日開催中 祝日はお休み 夜19：15から45分間ヨガ 900円/1回 20：05から30分瞑想 600円/1回 両方参加OK 野中へメールにて予約制 〇富士市大運寺ヨガ教室
1月15日 ※毎月第一第三月曜日開催中 一月は第一週はお休み
１４：００から60分間1000円/1回
シニアむけの内容で 椅子ヨガです こちらは予約なしで当日現地にお越しくださればOK 〇野中三島市広小路ヨガ教室 毎週木曜日 ①9：50から60分間 トライポーズありヨガクラス ②10：20から60分間
やさしいヨガクラス こちらはお月謝制のヨガ教室です しっかりヨガの基本から 呼吸法・瞑想とおすすめのクラスです 参加ご希望の場合は こちらのブログでも メールでもＯＫです 野中へ直接ご連絡ください 以上のクラスで
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お待ちしていますね
