【募集】2023年１２月のヨガ・瞑想クラス

いよいよ１２月です 道路も少しずつ混んできましたね なぜか １１月中に大掃除を済ませたような感覚で

皆様より一足先に２０２４年に突入している私でございます なので 手帳を新しくしました

書き書き星人なので 新しい手帳にテンションあがります 今年は いや来年からは より身軽になって軽やかに行こうと 手帳をコンパクトにしました

トラベラーズノートパスポート初心者なので もしご使用の方は ぜひぜひご教授ください

ということで 師走の１２月 野中主宰のレッスンは

〇夜ヨガ、瞑想教室 場所/清水町地域交流センター和室 日程/12月11日

※毎月第二第四月曜日開催中 夜19：15から45分間ヨガ　900円/1回 20：05から30分瞑想　600円/1回 両方参加OK こちらからご予約ください クリックしてね→★ 〇富士市大運寺ヨガ教室

場所/富士市吉原大運寺 日程/12月4日18日 ※毎月第一第三月曜日開催中

１４：００から60分間1000円/1回

シニアむけの内容で 椅子ヨガです こちらは予約なしで当日現地にお越しくださればOK 〇三島市広小路ヨガ教室 毎週木曜日 ①9：50から60分間 トライポーズありヨガクラス ②10：20から60分間

やさしいヨガクラス こちらはお月謝制のヨガ教室です しっかりヨガの基本から 呼吸法・瞑想とおすすめのクラスです 詳細はこちらをご覧ください クリックしてね→☆ 参加ご希望は野中へ直接ご連絡ください

以上のクラスで一緒にヨガを楽しみましょう

ご都合があえば

お待ちしていますね