いよいよ１２月です 道路も少しずつ混んできましたね なぜか １１月中に大掃除を済ませたような感覚で
皆様より一足先に２０２４年に突入している私でございます なので 手帳を新しくしました
書き書き星人なので 新しい手帳にテンションあがります 今年は いや来年からは より身軽になって軽やかに行こうと 手帳をコンパクトにしました
トラベラーズノートパスポート初心者なので
もしご使用の方は
ぜひぜひご教授ください
ということで
師走の１２月
野中主宰のレッスンは
〇夜ヨガ、瞑想教室 場所/清水町地域交流センター和室 日程/12月11日
※毎月第二第四月曜日開催中 夜19：15から45分間ヨガ 900円/1回 20：05から30分瞑想 600円/1回 両方参加OK こちらからご予約ください クリックしてね→★ 〇富士市大運寺ヨガ教室
場所/富士市吉原大運寺 日程/12月4日18日 ※毎月第一第三月曜日開催中
１４：００から60分間1000円/1回
シニアむけの内容で 椅子ヨガです こちらは予約なしで当日現地にお越しくださればOK 〇三島市広小路ヨガ教室 毎週木曜日 ①9：50から60分間 トライポーズありヨガクラス ②10：20から60分間
やさしいヨガクラス
こちらはお月謝制のヨガ教室です
しっかりヨガの基本から
呼吸法・瞑想とおすすめのクラスです
詳細はこちらをご覧ください
クリックしてね→☆
参加ご希望は野中へ直接ご連絡ください
以上のクラスで一緒にヨガを楽しみましょう
ご都合があえば
お待ちしていますね