あなたはなぜヨガを行っているんですか？
ダイエット
健康になりたい
柔軟になりたい
きれいになりたい
解脱したい
色んな目的があると思います
そのうちのひとつ
きれいになりたいは
ただ単に身体や見た目だけでないですよね
そう心
ヨガではサットヴァといって
純粋で透明で清らかな
そんな自分を目指すことも
目標のひとつです
内側から
サットヴァになる
私がヨガをはじめた頃 ヨガフェスタの会場は お手洗いはゴミの山 ヨガマットを持った女性が地下鉄で我先にと 他の人押しのけ会場に向かう レッスン会場が開くまでは ギャンギャンと大声で話し 開いた途端に いい席をとろうと 人を蹴散らしダッシュする そんな様子を見かねた とある先生が レッスン前に 涙を浮かべてお話くださいました あなたたちは何のためにヨガをしているの ヨガはサットヴァを目指すと知らないの 今一度 まず自分の内側を観なさい その言葉から 私もヨガをすることは このサットヴァなのだと心において 今に至ります でも まだまだ 運転中に横入りあれば 何だこの野郎と 汚い言葉を吐くし 罵倒もする けど やっぱり サットヴァだよねと 常に心においているから ダークな自分も受け入れつつ サットヴァであろうと努力はする 精進はしている だから 私のまわりは少しずつ 純粋で透明感に溢れてきているような 気がする そんな世界は美しいし 楽しい だから 私もあの先生のように
ヨガはマットの上で身体を動かすことだけが
目的じゃないと
心のサットヴァを伝えていきたい さあ あなたのヨガの目的はなんだろう？