soma1月20日2 分呼吸法やってます!養成コースよりも養成かもしれないクラスです難しいポーズや ポーズの名前をサンスクリット語で覚えるよりも (もちろんこっちも大切よ) でもね それよりも 自分が体感して しっかり内側から 自分で身に着けることのほうが はるかに重要であり それがヨガなんですよね
soma1月15日2 分始まる前から終わらせているあなたへ今までの自分で 不調があるということは 今までと同じよりも 新しいことを取り入れなというサイン 改善したいなら 今までのいつもと 違うことやってみましょう いつか終わるんだから 最初から自分で終わらせるのは もったいないですよ
soma1月4日1 分【募集】2024年もヨガをご一緒くださいやっぱりね すこやかであることって すんごいことだと思います どうぞ今年もヨガで すこやかスキル身につけましょう 現在募集中の野中主宰クラス 〇夜ヨガ教室・瞑想教室 場所/清水町地域交流センター和室