あなたの2025年を一文字で表すと？ 私は『余裕の美しさ』に触れた一年でした

気付けば11月に入っています

あと三か月ですね

なんて言っていたのに

あともう一か月と半分で今年も終わります

みなさん

いかがお過ごしでしょうか

今年一年を漢字一文字で表す

恒例行事が

京都の清水寺であり

ニュースになりますね

あなたなら

なんて書きますか？

清水寺貫主 森清範大師が奥の院舞台にて揮毫される

日本漢字検定主催の今年の漢字

私達は

自分の２０２５年を思って

さっそく書いてみましょうよ！！！！

ではどうぞ

心の中でも

実際に筆をご準備いただいても

大丈夫です

ぜひ

書いてみましょう

さて

いかがでしたでしょうか

もし発表できる方がいらしたら

コメント欄で教えてください

ということで

野中の２０２５年は

『バランスボールの上で木のポーズ』

です

おーーーーーい

漢字じゃないじゃん

一文字じゃないじゃん

と大突込みかと思います

ほんと失礼しました

それくらいに自由にさ

風の時代にはあっていいと思われます笑

そうなんです

ほんと２０２５年は

この言葉につきますし

毎日

バランスボールの上で

木のポーズに挑戦している感覚です

もちろん

できませんよ

実際にバランスボールで正座するのが

やっとです

もしできるなら

大道芸ワールドカップＩＮ静岡に参加しています

なので

これは身体よりも心

毎日

不安定な場所で安定に挑戦していた

そんな２０２５年だったのです

振り返ると今年は

多くの卒業がありました

しかも

うれしさ満載の

おめでとう！の卒業

というよりも

先方の諸事情で

ここで終わりさ

さあ

お行き！お前の道へ

という

なかなかハードな卒業でした

ずっとお世話になり

ライフワークとなっていた

取引先様の諸事情による卒業

それは予算もそうですし

体調不良

施設の劣化と

私ではどうしようもできないこと

まさにブッタ様が

出家を決意した時の

いつかは朽ち果てる

この世の苦しみをみたように思います

自分でも

仕事の方法や

これから先のことを考え

2024年の段階で

多くのお仕事を卒業させてもらいました

なので

今年はその生活が安定する目途の

取引先とヨガをさせてもらい

これからの自分への挑戦をしていたのです

その矢先の出来事

かっこつけて

言っていますが

いわゆる

おいおい

生活どうすんの？と

いう状態で

日々どうにかこうにか生きながら

挑戦していたわけです

なので

バランスボールの上で

木のポーズ

片足立ちをしていた日々なわけです

そんな自分にまず思うのは

よくやった

よくやっているよ

です

ほんと褒めます

素直に褒めます

ヨガを行うようになり

コロナで仕事が0になった時が

一番つらいかと

思っていましたが

あの頃よりも

きつかった・・・

でも

この経験があったから

こうやって

しぶとく生きていけるのも事実です

そして

挑戦をやめなくてよかった

これほんとに思います

毎日苦しさはあっても

その挑戦の楽しさもありました

何よりも

新しい出会いや

自分の中の気づきにたくさん出会えたのは

宝です

年齢を重ねていくと

同じ人

同じ職場

同じ道

同じ毎日で過ごし

それが安定で

安心になります

もちろんこれも大切です

でも

こうやって不安定ながら

安定を求めるのは

まさに修行です

インドに行きたいと思っていましたが

山の修行より里の修行

こっちの修行のほうが

数倍修行になっています

ありがとうございます

そんな中

多くの方と出会いました

今年の名刺交換の数をみて

ぎょっとしました

こんなに私

陰キャで人が多い場はヨガとインド以外

無理だったのに

これまた

よくやったよねと

つらいけど

おもしろかったし

感謝がいっぱいです

それに

イベントや

チームで動くことの大切さも知り

信頼することこそが

自由を増やすことなのだとも

実感しました

これもありがとう

あと

やっぱり

みんな笑顔がいいよねと

笑顔の場が増えることが

ヨガをする楽しみであることにも気づけました

そして

最後に

余裕の美しさ

ここにたくさん触れてきたように思います

皆さん余裕がある

いやいや

そんなことないよ

カツカツだよと

おっしゃるかもしれませんが

そんなことないです

余裕があるから挑戦できる

それはお金だけじゃありません

時間もそうだし

心もそうです

見栄を張って

余裕ぶるでもなく

真の余裕

ヨガを伝えていると

わかります

自分に余裕がない時は

上手に伝えることができません

じゃあ

何かい！？

バランスボールの上で

必死に片足立ちに挑戦していた

余裕のない人に

ヨガを教えてもらっていたのかい？！

と

思わないでくださいね

私にもどこか余裕があったから

無謀と思える

いや

人からしたら

アホかと思うことに

挑戦していたわけです

それがやっぱりヨガなのです

インドの師匠は

よくいいます

身体を動かして自分の中にスペースを作りなさい

そしてそこに呼吸を満たしなさい

と

そう

ヨガでポーズをとるのは

自分の身体にスペースを作る為

なので

猫のポーズの時に

背骨一本一本の間に

空間を作るようなイメージで

動かしてください

そこにたっぷり呼吸が満ちてきますと

お伝えしています

そう

自分の中に空間

余白・余裕を作るイメージです

余裕があるから

呼吸で

プラーナというエネルギーを満たし

元気になるのがヨガの醍醐味です

だから

だいじょうぶ

私にも余裕はあります

実際はアップアップですが

心の余裕があるからこそ

バランスボールの上で

片足立ちしようと思えますし

その余裕から

やさしさが生まれ

美しいのだと思います

今年出会った方は 余裕からの やさしさ 美しさの塊のような

みなさんそんな方ばかりでした

ありがとうございます

もちろん

あれですよ

日常の生活が一番大切なので

ちゃんと働きます

てか

お仕事ください笑

それに

最近の反省は

余白に脂肪をためちゃ意味がないとも

思っております

ということで

今年もあとひと月と少し

どうぞ

お互い余裕をもって

２０２５年を楽しんでいきましょう