いつもヨガをご一緒くださり
ありがとうございます
さて寒暖の差が激しい昨今
いかがお過ごしでしょうか
体調を崩されている方
古傷がうずいている方
気持ちが沈んでいる方
いらっしゃると思います
そんな時はヨガをして
自分で自分をケアしませんか
大汗をかいてストレス解消
ではありませんが
じっくりと自分と向き合って
丁寧に自分を扱う時間
ぜひご一緒くださいね
お待ちしています
日時 ２月２６日月曜日
１９：１５からヨガ ４５分間
２０：０５から瞑想 ３０分間
場所 清水町地域交流センター二階和室
料金 yoga９００円
瞑想６００円
※ヨガと瞑想両方参加も大歓迎
ご予約はこちらをクリック
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お待ちしています
