　穏やかな呼吸　穏やかな心で

静岡県東部(三島市・清水町・伊豆市・裾野市・函南町)を拠点にヨガレッスンを開催

ヨガ・瞑想・呼吸法・マインドフルネスからストレスとの向き合い方・

健康に関する社内研修や講演を行うヨガ講師・ヨガ哲学野中由美公式ブログ

somaはインドの師匠からいただいたyogaネーム

穏やかな呼吸　穏やかな心で　人生悔いなく　心地よく

ヨガのことはもちろん　

インド・ヨガ哲学から

生きづらさを感じているあなたへ

yogasomaBlog　

我が生涯一片の悔いなし

　ラオウ♡の言葉を

座右の銘に

日々ヨガ、ヨガ哲学を実践中♡

日本すこやかヨガ協会　代表理事

ヨガ講師養成・椅子を使ってヨガ講師養成講座開講

プロフィール写真
今まで生きてきた中で

一番かっこつけてます

気さくです　どうぞお気軽に

soma　初めての方はこちらから

【募集】椅子をつかってヨガ講師養成講座

椅子をつかってヨガ講師養成講座です開催：リアル実技講座 2025年9月7日（日）三島市広小路／駐車場ありフォローアップZoom：10月19日（日）10:00〜11:00 講義動画：全4本（計3.5時間）受講期間内で自由視聴対象：運動指導者・医療介護従事者・ヨガ経験者など受講料：5万円（卒業生は2万5千円）早期申込割引あり：8月15日まで → 4万5千円講師：野中由美（日本すこやかヨガ協会）

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3 日前読了時間: 1分

【開催なしのお知らせ】2025年6月30日（月）夜ヨガ＆瞑想

【お知らせ】本日6月30日（日）清水町夜ヨガ＆瞑想クラスは開催がありません。 7月からは毎週月曜日（祝日を除く）にリニューアルしてスタートします。ご予約なしでご参加いただけるようになります初回は7月7日（月）です。

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6月30日読了時間: 1分

予約不要で参加できる、月曜夜の瞑想クラス

【やさしいヨガ】時間：19時15分〜20時00分（45分間）定員：10名料金：900円開場：18時45分（レッスン開始までにお越しください）【簡単瞑想】時間：20時05分〜20時35分（30分間）定員：15名料金：600円 20時までにお越しくださいヨガと瞑想、どちらかのみの参加もOKもちろん、両方ご参加も歓迎です〇開催スケジュール 7月：7日（月）、14日（月）、28日（月） 8月：4日（月）、18日（月）、25日（月）〇会場清水町地域交流センター 2階和室をお借りして開催 ※駐車場あり ※予約は不要ですが、定員に達した場合はご参加いただけない場合がございます

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6月23日読了時間: 2分

7月から清水町夜ヨガ＆瞑想クラスが新しくなります！

7月より、清水町夜ヨガ＆瞑想クラスが、さらに参加しやすくなります！変更点はこちら！開催日が増えました！毎週月曜日に開催 ※祝日はお休みです。また場所の予約が取れなかった場合や定期清掃などお休みになる場合があります。日程はこちら野中のHPを随時ご確認ください。 7月、8月はそれぞれ3回開催します。予約なしで参加OK！事前の予約は不要になりました。ぜひお気軽にご参加くださいね。

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6月17日読了時間: 2分

国際ヨガデーin清水町で、心と体をリフレッシュしませんか？

6月29日、清水町のふれあい広場で「国際ヨガデーin清水町」を開催します。国際ヨガデーをご存じですか？毎年6月21日は、国連が定めた「国際ヨガの日」です。世界中でヨガを楽しみ、健康と平和の輪を広げる特別な日として親しまれています。今回は、一週間遅れの開催となりますが、 6月29日に清水町・徳倉ふれあい広場の狩野川河川敷芝生広場で朝ヨガを行います。

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6月13日読了時間: 2分

【募集】清水町夜ヨガ・瞑想教室6月・ 7月・8月開催日程

開催日 6月：9日・23日 7月：7日・14日・28日 8月：4日・18日・25日場所清水町地域交流センター 2階和室をお借りしています（駐車場利用可）料金・やさしいヨガ（45分）900円・簡単瞑想（30分）600円ヨガだけ、瞑想だけ、両方の参加も可能です。定員がありますので、早めのご予約をおすすめします。

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5月25日読了時間: 1分