【2026年 新年のご案内】夜ヨガ＆瞑想教室IN清水町

2026年のスタートに 「目標地点」を作ると、スムーズに一年を歩めます。 心と体を調えるヨガと瞑想の時間。 ぜひ、一年の始まりにお越しください。

現在のところ、予約なしで開催しています。 満員でご参加いただけなかったことは 一度もございませんので、 どうぞ当日そのまま会場へお越しください。

〇クラス詳細〇

毎週月曜開催 （※祝日・施設都合・お盆・年末年始はお休みとなります）

【1月のスケジュール】

1月 5日（月）：新年スタート！開催いたします

1月12日（月）：祝日（成人の日）のためお休み

時間

ヨガ：19:15〜20:00

瞑想：20:05〜20:35 （ヨガのみ・瞑想のみの参加も大歓迎です）

会場 清水町 地域交流センター 2階 和室 をお借りしています （駐車場あり。満車の時は図書館前もご利用いただけます）

参加費 ヨガ：900円

瞑想：600円

定員 ヨガ：10名 / 瞑想：15名 （※予約不要ですが、定員に達した場合は先着順となります）

持ち物 水分補給の飲み物

ヨガマット （貸出はございませんのでご持参ください）

対象 女性も男性も、年齢も経験も問いません。 初心者の方も、どうぞ安心してご参加ください。

講師：野中由美 誰もが感じる日々の葛藤に共感し、 試練を乗り越えるあなたの“良き仲間”として、 そっと支えるヨガ講師でありたいと思っています。

誰にも気兼ねせず、あなたのスタイルで。 会場でお待ちしています。