更年期世代をSMAPが救っていた
昨日は暑かった・・・ まだ6月だよね!? 車の外気温を見ると びっくりです で 今日は案外と朝から涼しいので この気温差は 昨日も一緒にヨガを楽しんだ大先輩方が アップダウンが激しくて 体調きついわあ~と言っていたのを思いだします...
インド哲学で生きやすい人生を。
ヨガを通じて多くの方をすこやかに!
日本すこやかヨガ協会代表理事、ヨガ講師野中由美公式サイト。
静岡県三島を中心にオンラインからお寺ヨガ指導。養成講座も開講。
杖ヨガ考案者。
穏やかな呼吸穏やかな心で
いっしょにヨガを楽しみましょう。