さあ
ノート準備できましたか？
まだだよ
という方に向けて
もう少し
書くメリットを
お伝えしてみましょうか
まず
ひとつめ
書くことで
漢字を思い出すことができます笑
書いてると
あれー
私こんなに漢字書けなくなっているー
なんていう思いも浮かんできて
あとから
調べてみて
漢字の勉強になったりもします
あと
ふたつめ
文房具好きなら
自分の好きなノートとペンで
書いてください♡
テンションあがります💛
それだけで
ワクワクします
書く方法に関しては
あまり
決めつけないほうがいいかもしれません
が
習慣化したいので
朝なら朝と決めたほうが
継続はできます
ちなみに私は
常にノートとペンを持っています
何か浮かんだから
すぐ
書きます
なので
書くことを口実に
カフェで黄昏ています
そう みっつめ なんだーかんだーと カフェに行く口実ができます 書くようになったメリット よっつめは 悪口を言わなくなったことです もうさ 言いたいじゃない笑 『聞いて こんなヨガの先生がいてね 本当に嫌な奴でさーー もう信じらんなあーい』 なんて 全くそのヨガの先生のことを知らない 友人に 自分の感情を言い放つだけの 悪口は 聞かされたほうも 気分が言い訳ありません それに 悪口を言い合える間柄が いい関係がといえるのでしょうか？ あなただけに 話せるの ってさ・・・ これは 弱音を吐くとは違います 自分の困っていることを 解決したいという 相談はいいんですよ そうではなく どーでもいい他人についての負だけの感想は 負のバトンをただ回しているだけですよね それでも 悪口をいいたくなるなら それぐらい 苦手な方なので そっと その方から 離れるサインだと受け止めて 関係を断てば大丈夫です って あんたなんて嫌いよ 顔も見たくない ふんと 去るのではなく そっと 去ればいいだけのことなんですよね そんな気づきも ノートに 感情や思いを書くことで 得ることができたんです
そう
この気づきこそが宝
五つ目の大きな大きなメリットです
本を読んだり
講座に出たり
コミュニティに参加しても
いっこうに
変化や
進化がないのは
自分の内側から
出てきた気づきではないからです
内側から
あふれ出る
はっ！そーいうことか！
には
嘘がなく
外からのコントロールではないので
腑に落ちまくりで
体中に響きます
そこから
行動なんですよね
この気づきからの
行動は
結果への執着が手放されているので
心地よく
気持ちよく動けるんです
さあ
どうでしょうか
ノート買いに行きたくなりましたか？